na pierwszy cykl same mono zadne stacki kreatynowe cell pump odpada definitywnie, mozesz gainera dorzucic jesli w diecie masz braki i to by bylo wsszystko nic dodac nic ujac
z kreatyn na pierwszy cykl brałbym mono (vitalmax najlepiej) jak masz już jakiś cykl za sobą to może jakiś stack. Wejdź do post podiweszonego banana o stackach osobiści brałbym Cell Pumpa albo Nitrobolon II.
[...] lat ale na takiej zasadzie że pół roku treningu jakiś czas przerwy, nie przerwanie od 3 miesięcy 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy 2x Cell pump , 1x mono 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny ponad 2 lata 10) informacje na [...]
No to załóżmy że tanie oraz dobrej jakości będzie: -Gainer Mass Activator od sfd -Białko WPC protein econo od sfd -Pure BCAA od sfd -Mono od vitalmaxa/sfd -CM3 albo tcm - ok Ale czemu chcesz robic cykl na samym nitrobolonie>? Czy może źle zrozumialem? Co do pierwszego stacka - no nie wiem, cell pump to taki dosc bardzo ubogi stack. Mógłbyś [...]
Mono jeszcze mam vitala bo mi zostało ok 70 g ok jutro sprobuje tak: rano 5g vital maxa około 15 po obiedzie wezme 2 łyzki cell pumpa (zalecane 3,5-4) mam nadzieje ze pomoze :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pomoże ktoś: ( pytanie brzmi co wziąć po odpoczynku 2/3 miesiące? cell pump? może cos innego ? mono nie działa eh. DAJE SOGA ZA KAZDA WYPOWIEDZ, teraz ide na siłownie więc bedę tak za poltora h Zmieniony przez - massowiec w dniu 2012-07-20 19:26:44
no tak moze troszke pzreszkodzic to racja...a moze zrobic tak ze prze pierwszy miesciac bede jechal na mono w dawce 5 gram dziennie pozniej nastepny miesiac bede bral body octane w dawce tak jak napisales, no i w ostatnim miesiacu kupi bym cell pump i znim mzoe bede grzal juz do MP:) co o tym sadzisz czy takie polaczenie daje rade? Moim zdaniem [...]
1.Czy mogę podczas cyklu na kreatynie brać tse? Cykl ma trwać 6-8 Tygodni p oczym robisz Przerwe od 6 tygodni w góre i możesz dopiero wtedy zacząć nastepny cykl Możesz Brać w celu pobudzenia na treningu ale słabo Thermo działa na pobudzenie więc lepiej wypić kawe rozpuszczalna a jesli chodzi ci o spalenie tluszczu to nie darady tak do tego [...]
[...] Dieta na Masę http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html Dieta dla ektomorfików http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html Wiesz kazdy musi poznac swoj organizm co do Drugiego Cyklu na Cell Pumpie Jest Ok tylko miedzy mono a CP zrób min. 6 tygodni przerwy
[...] w lapy 2.5cm a pozniej po 2cm za kazdym razem z tym ze po cyklu spadalo 1cm a reszte zachowalem wiec udalo mi sie zatrzymac ok 6cm wlapie przez ten okres ostatnia kreatyna mono ktora bralem jakies 3lata temu byla kreta z multipower najlepsza jaka stosowalem przyszlo mi po niej 2.5cm w lapie ok 20kg sily i 6kg masy wszystkie cykle trwaly po [...]
[...] oczywiscie przeczytalem suplementacje okolo treningowa i zamierzam sie do niej zastosowac,ale nieiwem czy przed treningiem te 0,03 grama kreatyny na kg wagi to ma byc lepiej mono czy jablczan?i z tego co widze mam mieszac to razem z serwatka i carbo a nie rozdzielac?z rana sprawa raczej jasna bo dam cell pumpa,a po treningu tez mozna dac troche [...]
nieeeskoro to Twoj juz ktorys tam cykl to efekty moga byc slabiutkie.moglbys to jedno mono odstawic i zamiast tego jakis jablczan typu Cell Pump itd. Zmieniony przez - BigiKozok w dniu 2005-04-27 08:21:36